Wie man den Rosenkranz betet
Eine vollständige Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Rosenkranzgebet mit allen vier Geheimnissen
Pray Focus20. Juni 202620 Min.Der Rosenkranz gehört zu den beliebtesten Gebeten der katholischen Tradition. Er verbindet mündliches Gebet mit der Betrachtung zentraler Ereignisse im Leben Jesu und Mariens. Dabei dient eine Gebetskette als Zählhilfe. Ein vollständiger Rosenkranz dauert etwa 15 bis 20 Minuten und kann allein oder in Gemeinschaft gebetet werden.
Das Wort „Rosenkranz" bedeutet wörtlich „Kranz aus Rosen". Jedes Gebet gilt als geistliche Rose, die der Gottesmutter dargebracht wird. Die Tradition schreibt seine Verbreitung dem heiligen Dominikus im 13. Jahrhundert zu, doch Historiker zeigen, dass sich die Andacht über mehrere Jahrhunderte entwickelte, unter anderem durch die Kartäuser und durch Alanus de Rupe im 15. Jahrhundert, der die heutige Form maßgeblich prägte. Papst Leo XIII. widmete dem Rosenkranz elf Enzykliken und nannte ihn „die wirksamste Waffe gegen die Übel unserer Zeit". Seitdem hat der Rosenkranz Millionen von Gläubigen durch schwere und freudige Zeiten begleitet.
Es gibt vier Gruppen von Geheimnissen: die Freudenreichen Geheimnisse (Montag und Samstag), die Lichtreichen Geheimnisse (Donnerstag), die Schmerzhaften Geheimnisse (Dienstag und Freitag) und die Glorreichen Geheimnisse (Mittwoch und Sonntag). Jede Gruppe umfasst fünf Geheimnisse, und zu jedem Geheimnis wird ein Gesätz (auch „Zehner" genannt, bestehend aus einem Vater unser, zehn Gegrüßet seist du Maria und einem Ehre sei dem Vater) gebetet.
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Kreuzzeichen und Apostolisches Glaubensbekenntnis
Halte das Kruzifix des Rosenkranzes, mache das Kreuzzeichen und bete das Apostolische Glaubensbekenntnis. Dieses Bekenntnis legt das Fundament für dein Gebet und richtet deinen Blick auf die Grundwahrheiten des Glaubens.
Ich glaube an Gott, den Vater, den Allmächtigen, den Schöpfer des Himmels und der Erde, und an Jesus Christus, seinen eingeborenen Sohn, unsern Herrn, empfangen durch den Heiligen Geist, geboren von der Jungfrau Maria, gelitten unter Pontius Pilatus, gekreuzigt, gestorben und begraben, hinabgestiegen in das Reich des Todes, am dritten Tage auferstanden von den Toten, aufgefahren in den Himmel; er sitzt zur Rechten Gottes, des allmächtigen Vaters; von dort wird er kommen, zu richten die Lebenden und die Toten. Ich glaube an den Heiligen Geist, die heilige katholische Kirche, Gemeinschaft der Heiligen, Vergebung der Sünden, Auferstehung der Toten und das ewige Leben. Amen.
Vater unser beten
Auf der ersten großen Perle nach dem Kruzifix betest du das Vater unser. Dieses Gebet, das Jesus selbst seine Jünger gelehrt hat, öffnet dein Herz für Gott den Vater.
Vater unser im Himmel, geheiligt werde dein Name. Dein Reich komme. Dein Wille geschehe, wie im Himmel, so auf Erden. Unser tägliches Brot gib uns heute. Und vergib uns unsere Schuld, wie auch wir vergeben unsern Schuldigern. Und führe uns nicht in Versuchung, sondern erlöse uns von dem Bösen. Amen.
Drei Gegrüßet seist du Maria
Auf den nächsten drei kleinen Perlen betest du jeweils ein Gegrüßet seist du Maria. Diese drei Ave Maria werden traditionell um die Vermehrung von Glaube, Hoffnung und Liebe gebetet.
Gegrüßet seist du, Maria, voll der Gnade, der Herr ist mit dir. Du bist gebenedeit unter den Frauen, und gebenedeit ist die Frucht deines Leibes, Jesus. Heilige Maria, Mutter Gottes, bitte für uns Sünder, jetzt und in der Stunde unseres Todes. Amen.
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