KatolskNybörjare

Hur du ber Angelus

Den gamla bönen som bes tre gånger om dagen klockan 6, 12 och 18

Pray FocusPray Focus20 juni 20265 min

Angelus (Herrens ängel) är en traditionell katolsk bön som påminner om Kristi människoblivande. Den gör ögonblicket närvarande då ängeln Gabriel visade sig för Maria och hon sade sitt ja till Guds plan. Traditionellt bes Angelus tre gånger om dagen: klockan 6 på morgonen, klockan 12 vid middagstid och klockan 18 på kvällen, ofta tillkännagiven av kyrkklockornas ringning.

Denna sedvänja går tillbaka åtminstone till 1200-talet. Bönen tar ungefär två minuter och följer en enkel växling av verser och svar, vart och ett följt av ett Var hälsad Maria, med en avslutande bön. Under påsktiden (från påskdagen till pingst) ersätts Angelus med Regina Caeli (Gläd dig, du himmelens drottning).

Angelus är ett underbart sätt att stanna upp under dagens lopp och åter rikta din uppmärksamhet mot Gud. Vare sig du är hemma, på arbetet eller på väg någonstans, förankrar denna korta bön din dag i Guds människoblivandes hemlighet.

Angelus bes växelvis: »V.« står för versikel (förebedjaren) och »A.« för svaret (församlingens eller medbedjarens svar). Vid den tredje versen, »Och Ordet vart kött«, är det traditionell sed att göra en knäböjning eller bugning för att ära människoblivandet. Påven ber Angelus varje söndag från fönstret i det apostoliska palatset över Petersplatsen, tillsammans med tusentals troende.

Instruktioner steg för steg

1

Första versen och Var hälsad Maria

Börja med den första versen, som påminner om ängelns bud till Maria. Därefter följer ett Var hälsad Maria.

V. Herrens ängel bar bud till Maria, A. och hon blev havande av den helige Ande. Var hälsad Maria, full av nåd. Herren är med dig. Välsignad är du bland kvinnor, och välsignad är din livsfrukt, Jesus. Heliga Maria, Guds moder, bed för oss syndare, nu och i vår dödsstund. Amen.

2

Andra versen och Var hälsad Maria

Den andra versen påminner om Marias svar på ängelns bud. Hon kallar sig Herrens tjänarinna och tar emot Guds vilja. Därefter följer ett Var hälsad Maria.

V. Maria sade: Se, jag är Herrens tjänarinna. A. Ske mig såsom du har sagt. Var hälsad Maria, full av nåd. Herren är med dig. Välsignad är du bland kvinnor, och välsignad är din livsfrukt, Jesus. Heliga Maria, Guds moder, bed för oss syndare, nu och i vår dödsstund. Amen.

3

Tredje versen och Var hälsad Maria

Den tredje versen förkunnar den kristna trons centrala hemlighet: Ordet vart kött. Detta är hjärtat i Angelus. Därefter följer ett Var hälsad Maria.

V. Och Ordet vart kött A. och tog sin boning ibland oss. Var hälsad Maria, full av nåd. Herren är med dig. Välsignad är du bland kvinnor, och välsignad är din livsfrukt, Jesus. Heliga Maria, Guds moder, bed för oss syndare, nu och i vår dödsstund. Amen.

Lär dig be.Gör det till en daglig vana.

Ett e-postmeddelande i taget, i din takt

Gå med i vår gratis e-postkurs och lär dig enkla, beprövade sätt att be, med en liten sak att prova varje gång, så att bönen sakta blir en del av din dag.

  • 8 korta lektioner: den dagliga examen, Lectio Divina, ACTS och mer
  • En liten övning varje gång, så att bönen blir en vana
  • Milt och konkret, aldrig predikande. Gratis, för alltid.
Pray Focus app screenshot

APPBLOCKERING

Be innan du scrollar.

DAGLIG SKRIFT

Från 3 kristna traditioner.

BÖNEDAGBOK

Reflektera efter varje bön.

Bygg en vana kring bön och tillbringa mindre tid på sociala medier.

QR code to download Pray Focus

Skanna eller klicka för att ladda ner

Rikta telefonens kamera mot QR-koden.

Ladda ner idag gratis

Det tar 2 minuter att komma igång. Ladda ner den här kristna bönappen, ställ in appblockeraren och börja bygga en bönevana.