Wie man den Angelus betet
Das alte Gebet, das dreimal täglich um 6 Uhr, 12 Uhr und 18 Uhr gebetet wird
Der Angelus (Engel des Herrn) ist ein traditionelles katholisches Gebet, das an die Menschwerdung Christi erinnert. Es vergegenwärtigt den Augenblick, in dem der Engel Gabriel Maria erschien und sie ihr Ja zu Gottes Plan sprach. Traditionell wird der Angelus dreimal am Tag gebetet: um 6 Uhr morgens, um 12 Uhr mittags und um 18 Uhr abends, oft angekündigt durch das Läuten der Kirchenglocken.
Diese Praxis reicht mindestens bis ins 13. Jahrhundert zurück. Das Gebet dauert etwa zwei Minuten und folgt einem einfachen Wechsel aus Versen und Antworten, jeweils gefolgt von einem Gegrüßet seist du Maria, mit einem abschließenden Gebet. In der Osterzeit (von Ostersonntag bis Pfingsten) wird der Angelus durch das Regina Caeli (Freu dich, du Himmelskönigin) ersetzt.
Der Angelus ist eine wunderbare Möglichkeit, im Laufe des Tages innezuhalten und deine Aufmerksamkeit wieder auf Gott zu richten. Ob zu Hause, bei der Arbeit oder unterwegs: Dieses kurze Gebet verankert deinen Tag im Geheimnis der Menschwerdung Gottes.
Der Angelus wird im Wechsel gebetet: „V." steht für Versicle (Vorbeter) und „R." (oder „A.") für Response (Antwort der Gemeinde oder des Mitbeters). Beim dritten Vers, „Und das Wort ist Fleisch geworden", ist es traditioneller Brauch, eine Kniebeuge oder Verneigung zu machen, um die Menschwerdung zu ehren. Papst Franziskus betet den Angelus jeden Sonntag vom Fenster des Apostolischen Palastes auf dem Petersplatz, begleitet von Tausenden Gläubigen.
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Erster Vers und Gegrüßet seist du Maria
Beginne mit dem ersten Vers, der die Botschaft des Engels an Maria in Erinnerung ruft. Daran schließt sich ein Gegrüßet seist du Maria an.
V. Der Engel des Herrn brachte Maria die Botschaft, A. und sie empfing vom Heiligen Geist. Gegrüßet seist du, Maria, voll der Gnade, der Herr ist mit dir. Du bist gebenedeit unter den Frauen, und gebenedeit ist die Frucht deines Leibes, Jesus. Heilige Maria, Mutter Gottes, bitte für uns Sünder, jetzt und in der Stunde unseres Todes. Amen.
Zweiter Vers und Gegrüßet seist du Maria
Der zweite Vers erinnert an Marias Antwort auf die Botschaft des Engels. Sie bezeichnet sich als Magd des Herrn und nimmt Gottes Willen an. Danach folgt ein Gegrüßet seist du Maria.
V. Maria sprach: Siehe, ich bin die Magd des Herrn. A. Mir geschehe nach deinem Wort. Gegrüßet seist du, Maria, voll der Gnade, der Herr ist mit dir. Du bist gebenedeit unter den Frauen, und gebenedeit ist die Frucht deines Leibes, Jesus. Heilige Maria, Mutter Gottes, bitte für uns Sünder, jetzt und in der Stunde unseres Todes. Amen.
Dritter Vers und Gegrüßet seist du Maria
Der dritte Vers verkündet das zentrale Geheimnis des christlichen Glaubens: Das Wort ist Fleisch geworden. Dies ist das Herzstück des Angelus. Danach folgt ein Gegrüßet seist du Maria.
V. Und das Wort ist Fleisch geworden A. und hat unter uns gewohnt. Gegrüßet seist du, Maria, voll der Gnade, der Herr ist mit dir. Du bist gebenedeit unter den Frauen, und gebenedeit ist die Frucht deines Leibes, Jesus. Heilige Maria, Mutter Gottes, bitte für uns Sünder, jetzt und in der Stunde unseres Todes. Amen.
Schlussgebet
Nach den drei Versen und den Gegrüßet seist du Maria betest du das abschließende Gebet (Oration), in dem Gott gebeten wird, seine Gnade in unsere Herzen auszugießen.
V. Bitte für uns, heilige Gottesmutter, A. dass wir würdig werden der Verheißungen Christi. Lasset uns beten. Allmächtiger Gott, gieße deine Gnade in unsere Herzen ein. Durch die Botschaft des Engels haben wir die Menschwerdung Christi, deines Sohnes, erkannt. Lass uns durch sein Leiden und Kreuz zur Herrlichkeit der Auferstehung gelangen. Darum bitten wir durch Christus, unsern Herrn. Amen.
Erinnerungen für die drei Gebetszeiten einstellen
Die traditionellen Zeiten für den Angelus sind 6 Uhr, 12 Uhr und 18 Uhr. Stelle Erinnerungen auf deinem Handy ein oder nutze die Pray Focus App. Wenn du eine Zeit verpasst, bete den Angelus einfach, wenn du dich daran erinnerst. Auch einmal am Tag zu beten ist eine wertvolle Praxis. In der Osterzeit (von Ostersonntag bis Pfingsten) wird anstelle des Angelus das Regina Caeli (Freu dich, du Himmelskönigin) gebetet. Dieses freudige Gebet feiert die Auferstehung Christi.
Regina Caeli (in der Osterzeit): Freu dich, du Himmelskönigin, Halleluja. Den du zu tragen würdig warst, Halleluja, er ist auferstanden, wie er gesagt hat, Halleluja. Bitte Gott für uns, Halleluja. V. Freu dich und frohlocke, Jungfrau Maria, Halleluja. A. Denn der Herr ist wahrhaft auferstanden, Halleluja. Lasset uns beten. Allmächtiger Gott, du hast durch die Auferstehung deines Sohnes, unseres Herrn Jesus Christus, der Welt Freude geschenkt. Lass uns durch seine Mutter, die Jungfrau Maria, die Freuden des ewigen Lebens erlangen. Durch Christus, unsern Herrn. Amen.
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