Come pregare l'Angelus

La preghiera antica tradizionalmente recitata tre volte al giorno: alle 6, a mezzogiorno e alle 18

CattolicaPrincipiante5 min

L'Angelus è una preghiera tradizionale cattolica che commemora l'Incarnazione. Ricorda il momento in cui l'Angelo Gabriele apparve a Maria e lei disse sì al piano di Dio. La preghiera si recita tradizionalmente tre volte al giorno, alle 6 del mattino, a mezzogiorno e alle 6 di sera, spesso accompagnata dal suono delle campane. Ogni domenica, Papa Francesco recita l'Angelus dalla finestra del Palazzo Apostolico su Piazza San Pietro, rivolto ai fedeli riuniti.

Questa pratica risale almeno al XIII secolo. La preghiera dura circa due minuti e segue un semplice schema di versetti e risposte: "V." indica il Versetto (recitato dal celebrante o da chi guida la preghiera) e "R." indica la Risposta dell'assemblea. La struttura prevede tre versetti, ciascuno seguito da un'Ave Maria, e una preghiera conclusiva. Al versetto "E il Verbo si fece carne" è tradizione inchinarsi o fare una genuflessione in segno di adorazione per il mistero dell'Incarnazione. Nel tempo pasquale (dalla Domenica di Pasqua a Pentecoste), l'Angelus è sostituito dal Regina Caeli.

L'Angelus è un modo splendido per fermarsi durante la giornata e riportare l'attenzione verso Dio. Che siate a casa, al lavoro o in viaggio, questa breve preghiera àncora la giornata al mistero di Dio che si fa uomo.

Istruzioni Passo-Passo

1

Primo versetto e Ave Maria

Cominciate recitando il primo versetto, che ricorda il messaggio dell'Angelo a Maria. Seguite con un'Ave Maria.

V. L'Angelo del Signore portò l'annuncio a Maria, R. Ed ella concepì per opera dello Spirito Santo. Ave, o Maria, piena di grazia, il Signore è con te. Tu sei benedetta fra le donne e benedetto è il frutto del tuo seno, Gesù. Santa Maria, Madre di Dio, prega per noi peccatori, adesso e nell'ora della nostra morte. Amen.

2

Secondo versetto e Ave Maria

Il secondo versetto ricorda la risposta di Maria all'Angelo. Si dichiara serva del Signore e accetta la volontà di Dio. Seguite con un'Ave Maria.

V. Ecco la serva del Signore, R. Avvenga per me secondo la tua parola. Ave, o Maria, piena di grazia, il Signore è con te. Tu sei benedetta fra le donne e benedetto è il frutto del tuo seno, Gesù. Santa Maria, Madre di Dio, prega per noi peccatori, adesso e nell'ora della nostra morte. Amen.

3

Terzo versetto e Ave Maria

Il terzo versetto proclama il mistero centrale della fede cristiana: il Verbo si è fatto carne. Questo è il cuore dell'Angelus. Seguite con un'Ave Maria.

V. E il Verbo si fece carne, R. E venne ad abitare in mezzo a noi. Ave, o Maria, piena di grazia, il Signore è con te. Tu sei benedetta fra le donne e benedetto è il frutto del tuo seno, Gesù. Santa Maria, Madre di Dio, prega per noi peccatori, adesso e nell'ora della nostra morte. Amen.

Pray Focus App Screenshot

BLOCCO APP

Prega prima di scrollare.

SCRITTURA QUOTIDIANA

Da 3 tradizioni cristiane.

DIARIO DI PREGHIERA

Rifletti dopo ogni preghiera.

Costruisci un'abitudine alla preghiera & trascorri meno tempo sui social media.