Lectio Divina: Leggere la Bibbia pregando

La Lectio Divina (in latino "Lettura Divina") è un antico metodo di preghiera con la Scrittura le cui radici risalgono ai primi secoli della Chiesa. Già Origene nel III secolo e sant'Ambrogio nel IV secolo praticavano e insegnavano la lettura orante delle Scritture. Fu il monaco certosino Guigo II, nel XII secolo, a dare alla pratica la sua struttura classica in quattro gradini nell'opera "La Scala dei Monaci" (Scala Claustralium): Lectio, Meditatio, Oratio e Contemplatio. La tradizione benedettina adottò e diffuse ampiamente il metodo, rendendolo un pilastro della spiritualità monastica occidentale. Il Concilio Vaticano II incoraggiò tutti i fedeli a riscoprire la Lectio Divina come via privilegiata di incontro con Dio nella sua Parola.

A differenza dello studio biblico, che cerca di analizzare e comprendere un testo, la Lectio Divina cerca di incontrare Dio attraverso la sua Parola. La pratica si sviluppa in cinque fasi: Lectio (lettura), Meditatio (meditazione), Oratio (preghiera), Contemplatio (contemplazione) e Actio (azione). Ogni fase va più in profondità, dalla superficie del testo a un luogo di riposo silenzioso nella presenza di Dio, fino a portare nella vita quotidiana ciò che si è ricevuto. Una sessione completa dura di solito dai 20 ai 30 minuti, anche se sessioni più brevi possono essere fruttuose.

Papa Benedetto XVI definì la Lectio Divina "una pratica capace di portare una trasformazione autentica nella vita di chi la pratica." Non richiede una formazione speciale, solo una Bibbia, un luogo tranquillo e la disponibilità a rallentare e ascoltare.