기도 습관 형성하기

기도의 가장 어려운 부분은 종종 시작하는 것이 아니라 계속하는 것입니다. 우리는 기도 시간을 갖고자 하는 좋은 의도를 가지고 있지만, 삶이 바빠지면 기도가 뒷전으로 밀리기 쉽습니다.

좋은 소식은 습관 형성에 관한 연구가 기도 생활에도 적용된다는 것입니다. 시작은 작게 하고, 기존 습관과 연결하며, 환경을 조성하고, 실패해도 다시 시작하는 것이 핵심입니다.