Jak odmawiać Anioł Pański
Poznaj tę starożytną modlitwę, odmawianą tradycyjnie trzy razy dziennie: o 6:00, w południe i o 18:00
Anioł Pański to tradycyjna katolicka modlitwa upamiętniająca Wcielenie. Przywołuje moment, gdy Archanioł Gabriel ukazał się Maryi i powiedziała ona "tak" Bożemu planowi. Modlitwę tę odmawia się tradycyjnie trzy razy dziennie: o 6:00, w południe i o 18:00, często przy biciu kościelnych dzwonów.
Praktyka ta sięga co najmniej XIII wieku. Modlitwa trwa około dwóch minut i ma prostą formę antyfony - na przemian wersy i odpowiedzi: trzy wersety, po każdym Zdrowaś Maryjo, i modlitwa końcowa. W tekście modlitwy "V." oznacza werset (słowa przewodniczącego), a "R." - odpowiedź (słowa grupy). Gdy modlisz się samotnie, po prostu mówisz obie części. Zwyczajem jest skłon lub przyklęknięcie przy słowach "I Słowo stało się Ciałem", na cześć chwili Wcielenia. W czasie wielkanocnym (od Niedzieli Zmartwychwstania do Zesłania Ducha Świętego) Anioł Pański zastępowany jest przez Królowo Nieba.
Papież Franciszek odmawia Anioł Pański każdej niedzieli ze swojego okna wychodzącego na Plac Świętego Piotra, kontynuując długą papieską tradycję. Niezależnie od tego, czy jesteś w domu, w pracy czy w drodze, ta krótka modlitwa zakorzenia twój dzień w tajemnicy Boga, który stał się człowiekiem.
Instrukcje krok po kroku
Pierwszy werset i Zdrowaś Maryjo
Zacznij od odmówienia pierwszego wersetu, który przywołuje poselstwo anioła do Maryi. Po nim odmów Zdrowaś Maryjo.
V. Anioł Pański zwiastował Pannie Maryi. R. I poczęła z Ducha Świętego. Zdrowaś Maryjo, łaski pełna, Pan z Tobą, błogosławionaś Ty między niewiastami i błogosławiony owoc żywota Twojego, Jezus. Święta Maryjo, Matko Boża, módl się za nami grzesznymi teraz i w godzinę śmierci naszej. Amen.
Drugi werset i Zdrowaś Maryjo
Drugi werset przywołuje odpowiedź Maryi dane aniołowi. Nazywa siebie służebnicą Pańską i przyjmuje wolę Bożą. Po nim odmów Zdrowaś Maryjo.
V. Oto ja, służebnica Pańska. R. Niechaj mi się stanie według słowa Twojego. Zdrowaś Maryjo, łaski pełna, Pan z Tobą, błogosławionaś Ty między niewiastami i błogosławiony owoc żywota Twojego, Jezus. Święta Maryjo, Matko Boża, módl się za nami grzesznymi teraz i w godzinę śmierci naszej. Amen.
Trzeci werset i Zdrowaś Maryjo
Trzeci werset głosi centralną tajemnicę wiary chrześcijańskiej: Słowo stało się Ciałem. To serce Anioł Pański. Po nim odmów Zdrowaś Maryjo.
V. A Słowo stało się Ciałem. R. I zamieszkało wśród nas. Zdrowaś Maryjo, łaski pełna, Pan z Tobą, błogosławionaś Ty między niewiastami i błogosławiony owoc żywota Twojego, Jezus. Święta Maryjo, Matko Boża, módl się za nami grzesznymi teraz i w godzinę śmierci naszej. Amen.
Powiązane przewodniki
Jak odmawiać Różaniec
Kompletny przewodnik krok po kroku do odmawiania Różańca ze wszystkimi czterema zestawami tajemnic
Jak odmawiać Koronkę do Bożego Miłosierdzia
Odmów koronkę przekazaną św. Faustynie Kowalskiej, korzystając ze zwykłej korony różańcowej
Jak się modlić metodą ACTS
Nadaj swojej modlitwie strukturę przez Uwielbienie, Wyznanie, Dziękczynienie i Prośbę
Naucz się modlić.Zrób z tego codzienny nawyk.
Jeden e-mail naraz, w Twoim tempie
Dołącz do naszego darmowego kursu e-mailowego i poznaj proste, sprawdzone sposoby modlitwy, z małym ćwiczeniem za każdym razem, aby modlitwa powoli stała się częścią Twojego dnia.
- 8 krótkich lekcji: codzienny Examen, Lectio Divina, ACTS i więcej
- Małe ćwiczenie za każdym razem, aby modlitwa stała się nawykiem
- Łagodnie i praktycznie, bez kazań. Za darmo, na zawsze.

BLOKADA APLIKACJI
Módl się zanim zaczniesz przewijać.
CODZIENNE PISMO ŚWIĘTE
Z 3 tradycji chrześcijańskich.
DZIENNIK MODLITWY
Reflektuj po każdej modlitwie.
Zbuduj nawyk modlitwy i spędzaj mniej czasu w mediach społecznościowych.
Zeskanuj lub kliknij, aby pobrać
Skieruj aparat telefonu na kod QR.