Lahat ng TradisyonBaguhan

Gabay para sa mga Baguhan sa Panalangin

Isang praktikal na gabay para sa mga nagsisimula sa panalangin

Pray FocusPray FocusHunyo 20, 202610 min

Ang panalangin ay hindi kailangang maging kumplikado. Ito ay isang pakikipag-usap sa Diyos, at mayroon ka na ng lahat ng kailangan mo. Kung nararamdaman mong hindi mo alam kung saan magsisimula, o kung ang oras ng panalangin ay nakakaramdam ng kakaiba, o kung hindi mo talaga alam kung paano magdasal, tutulungan ka ng gabay na ito.

Ang Diyos ay hindi inaasahan ang mga perpektong salita o espesyal na ritwal. Gusto ka lamang Niya. Ang pagiging tapat, ang pagtatanong, at kahit ang pagpapahayag ng pagdududa ay panalangin. Ang pinakamabuting paraan upang matutunan ang panalangin ay simpleng magsimula.

Mga Hakbang-hakbang na Tagubilin

1

Humanap ng tahimik na oras at lugar

Sa simula, humanap ng 5-10 minutong hindi maaabala. Ang unang umaga pagkatapos magising o bago matulog ay magagandang oras. Hindi mo kailangang lumikha ng espesyal na lugar ng panalangin, ngunit ang pag-aabot ng iyong telepono saglit at ang pagtuon ay nakakatulong.

2

Payapain ang iyong katawan at maging mulat sa presensya ng Diyos

Isara ang iyong mga mata at huminga nang malalim ng ilang beses. Maaari kang simpleng sabihin ang "Diyos, alam kong nandito Ka. Nandito rin ako ngayon." Ang pagiging mulat sa kasalukuyang presensya ng Diyos ay puso ng panalangin.

3

Makipag-usap gamit ang iyong sariling mga salita

Kung hindi mo alam ang anumang natutunan panalangin, magsalita lamang sa iyong sariling mga salita. Maaaring simpleng "Diyos, mahirap ngayon" o "Diyos, salamat" ay sapat na. Nalalaman ng Diyos ang iyong puso. Ang katapatan ay mahalaga.

Matutong manalangin.Gawin itong pang-araw-araw na ugali.

Isang email sa bawat pagkakataon, sa iyong bilis

Sumali sa aming libreng email course at matuto ng simple at subok na mga paraan ng pananalangin, kasama ang isang maliit na gawain sa tuwing magpapadala kami, para unti-unting maging bahagi ng iyong araw ang panalangin.

  • 8 maikling aralin: ang pang-araw-araw na Examen, ang Lectio Divina, ACTS at iba pa
  • Isang maliit na gawain sa bawat pagkakataon, para maging ugali ito
  • Marahan at praktikal, hindi nangangaral. Libre, habambuhay.
Pray Focus app screenshot

APP BLOCKING

Manalangin bago mag-scroll.

PANG-ARAW-ARAW NA KASULATAN

Mula sa 3 Kristiyanong tradisyon.

TALAARAWAN NG PANALANGIN

Mag-isip pagkatapos ng bawat panalangin.

Bumuo ng ugali sa panalangin at gumugol ng mas kaunting oras sa social media.

QR code to download Pray Focus

I-scan o i-click para i-download

Itutok ang camera ng iyong telepono sa QR code.

I-download ngayon nang libre

2 minuto lang para makapagsimula. I-download ang Kristiyanong prayer app na ito, i-set up ang app blocker, at simulan ang pagbuo ng ugali sa panalangin.