Lectio Divina

Ang sinaunang paraan ng panalangin ng Katoliko para makatagpo ang Diyos sa pamamagitan ng Banal na Kasulatan

KatolikoKatamtaman30 min

Ang Lectio Divina ay Latin na nangangahulugang "Banal na Pagbabasa." Ito ay isang paraan ng panalangin ng Bibliya mula sa tradisyong monasteryo ng Katoliko na may daang-taong kasaysayan. Isinistema ito ni San Benedicto noong ika-6 na siglo, at sa ika-12 siglo, inaayos ito ni Guigo II ng Chartres sa apat na yugto ng pormat.

Ang Lectio Divina ay hindi pag-aaral o pagsusuri ng teksto ng Bibliya kundi pagtatagpo ng Diyos sa pamamagitan ng Kanyang Salita. Binabasa nang dahan-dahan, paulit-ulit, nang may mapanalagin ang puso, at hayaan ang Salita na lumagok sa ating puso.

Mga Hakbang-hakbang na Tagubilin

1

Lectio (Pagbabasa) - Basahin ang Salita

Pumili ng maikling talata ng Bibliya. Basahin nang dahan-dahan at maingat. Pansinin ang mga salita o pangungusap na humahawak sa puso. Kung maaari, basahin nang malakas. Sa simula, huwag subukang maunawaan ang nilalaman, tanggapin lamang ang Salita.

2

Meditatio (Pagmumuni-muni) - Pagnilayan ang Salita

Bumalik sa salita o pangungusap na humawak sa puso. Isiping muli ito sa isipan. Tanungin ang "Paano konektado ang Salitang ito sa aking buhay ngayon?" Pakinggan kung ano ang sinasabi ng Diyos sa iyo sa pamamagitan ng Salitang ito.

3

Oratio (Panalangin) - Sumagot sa Panalangin

Sumagot sa puso sa Salita. Manalangin ang natural na lumalabas: pasasalamat, pagsamba, pagsisisi, pakiusap. Ang yugtong ito ay isang diyalogo. Nagsalita ang Diyos, kaya ngayon sumasagot ka.

Pray Focus App Screenshot

APP BLOCKING

Manalangin bago mag-scroll.

PANG-ARAW-ARAW NA KASULATAN

Mula sa 3 Kristiyanong tradisyon.

TALAARAWAN NG PANALANGIN

Mag-isip pagkatapos ng bawat panalangin.

Bumuo ng ugali sa panalangin at gumugol ng mas kaunting oras sa social media.