Paraan ng Panalangin ng ACTS

Alamin ang balanseng panalangin sa pamamagitan ng apat na hakbang: Pagsamba, Pagpapahayag, Pasasalamat, at Pakiusap

Lahat ng TradisyonBaguhan15 min

Ang paraan ng panalangin ng ACTS ay isang simple at madaling matandaang istraktura ng panalangin na ginagamit ng mga Kristiyano sa buong mundo. Naglalaman ito ng apat na mahalagang elemento ng panalangin: Pagsamba (Adoration), Pagpapahayag ng Kasalanan (Confession), Pasasalamat (Thanksgiving), at Pakiusap (Supplication).

Ang kagandahan ng istrukturang ito ay pinipigilan nito ang ating mga panalangin na agad na tumalon sa ating sariling mga pangangailangan. Una, kinikilala kung sino ang Diyos, inaayos ang ating sarili, nagpapasalamat sa natanggap na, at pagkatapos lamang dala natin ang ating mga pangangailangan. Ang oras ng panalangin ay maaaring gamitin ng 5 hanggang 30 minuto ayon sa ninanais.

Mga Hakbang-hakbang na Tagubilin

1

A - Pagsamba (Adoration)

Simulan ang panalangin sa kung sino ang Diyos. Pagnilayan ang Kanyang mga katangian, mga pangalan, at malalaking gawa. Sambahin lamang ang Diyos nang walang anumang kahilingan. Maaari kang magsimula sa pagsasabi ng: "Panginoon, ikaw ay banal. Ikaw ang Maylalang, ang Tagapagligtas, ang Walang Hanggan."

2

C - Pagpapahayag ng Kasalanan (Confession)

Dalhin sa Diyos ang mga kasalanan at kabiguan na nasa puso mo. Kabilang ang mga kasalanang ginawa sa kilos, sa salita, at sa hindi paggawa ng mga dapat gawin. Idalang ito nang may tiwala sa awa at kapatawaran ng Diyos. Hindi ito kapalit ng sakramental na kumpisal kundi para sa pang-araw-araw na espirituwal na pagsusuri.

3

T - Pasasalamat (Thanksgiving)

Mag-alok ng tiyak na panalangin ng pasasalamat. Subukang ilista ang tatlong bagay na ikinalulugod ngayon: isang magandang relasyon, kalusugan, isang nalutas na problema, magandang kalikasan, o simpleng araw na ito. Ang kilos ng pasasalamat ay nagbubukas ng ating puso sa kasaganaan.

Pray Focus App Screenshot

APP BLOCKING

Manalangin bago mag-scroll.

PANG-ARAW-ARAW NA KASULATAN

Mula sa 3 Kristiyanong tradisyon.

TALAARAWAN NG PANALANGIN

Mag-isip pagkatapos ng bawat panalangin.

Bumuo ng ugali sa panalangin at gumugol ng mas kaunting oras sa social media.