Mga Panalangin Tungkol sa Pagdadalamhati
Hanapin ang 50 panalangin tungkol sa Pagdadalamhati upang gabayan, aliwin, at palakasin ang iyong pananampalataya.
Papahirin Niya ang Bawat Luha
At papahirin niya ang bawa't luha sa kanilang mga mata; at hindi na magkakaroon ng kamatayan; hindi na magkakaroon pa ng dalamhati, o ng pananambitan man, o ng hirap pa man: ang mga bagay nang una ay naparam na.
Apocalipsis 21:4 (Ang Biblia (1905))
BiblicalAng Panginoon ang Aking Pastor
Ang Panginoon ay aking pastor; hindi ako mangangailangan. Kaniyang pinahihiga ako sa sariwang pastulan: pinapatnubayan niya ako sa siping ng mga tubig na pahingahan, Kaniyang pinapananauli ang aking kaluluwa: pinapatnubayan niya ako sa mga landas ng katuwiran alangalang sa kaniyang pangalan. Oo, bagaman ako'y lumalakad sa libis ng lilim ng kamatayan, wala akong katatakutang kasamaan; sapagka't ikaw ay sumasa akin: ang iyong pamalo at ang iyong tungkod, ay nagsisialiw sa akin. Iyong pinaghahandaan ako ng dulang sa harap ko sa harapan ng aking mga kaaway: iyong pinahiran ang aking ulo ng langis; ang aking saro ay inaapawan. Tunay na ang kabutihan at kaawaan ay susunod sa akin sa lahat ng mga kaarawan ng aking buhay: at ako'y tatahan sa bahay ng Panginoon magpakailan man.
Mga Awit 23:1-6 (Ang Biblia (1905))
BiblicalKontakion para sa mga Namatay
Magbigay ng kapahingahan, O Kristo, sa Inyong lingkod kasama ng Inyong mga santo, kung saan walang kalungkutan at sakit, ni pagkakauntog, kundi buhay na walang hanggan. Kayo lamang ang hindi namamatay, ang Manlilikha at Gumawa ng lahat, at kami ay namamatay, binuo mula sa lupa, at sa lupa kami babalik. Sapagkat ganyan ang Inyong iniutos nang likhain Mo ako, na sinasabi, 'Alabok ka at sa alabok ka babalik.' Lahat kami ay bumababa sa alabok, umiiyak sa libingan, ginagawa namin ang aming awit: Aleluya, aleluya, aleluya. Magbigay ng kapahingahan, O Kristo, sa Inyong lingkod kasama ng Inyong mga santo, kung saan walang kalungkutan at sakit, ni pagkakauntog, kundi buhay na walang hanggan.
Orthodox na paglibing (sinaunang)
TradisyonalDiyos ng Lahat ng Kaaliwan
Purihin nawa ang Dios at Ama ng ating Panginoong Jesucristo, ang Ama ng mga kaawaan at Dios ng buong kaaliwan; Na siyang umaaliw sa atin sa lahat ng kapighatian, upang ating maaliw ang nangasa anomang kapighatian, sa pamamagitan ng pagaliw na inialiw din sa atin ng Dios. Sapagka't kung paanong sumasagana sa atin ang mga sakit ni Cristo, ay gayon din naman ang aming kaaliwan ay sumasagana sa pamamagitan ni Cristo.
2 Mga Taga-Corinto 1:3-5 (Ang Biblia (1905))
BiblicalPinagagaling Niya ang mga Pusong Sugatan
Purihin ninyo ang Panginoon; sapagka't mabuting umawit ng mga pagpuri sa ating Dios; sapagka't maligaya, at ang pagpuri ay nakalulugod. Itinatayo ng Panginoon ang Jerusalem; kaniyang pinipisan ang mga natapon na Israel. Kaniyang pinagagaling ang mga may bagbag na puso, at tinatalian niya ang kanilang mga sugat. Kaniyang sinasaysay ang bilang ng mga bituin; siya ang nagbibigay sa kanila ng lahat nilang pangalan. Dakila ang ating Panginoon, at makapangyarihan sa kapangyarihan; ang kaniyang unawa ay walang hanggan, Inaalalayan ng Panginoon ang maamo: kaniyang inilulugmok sa lupa ang masama.
Mga Awit 147:1-6 (Ang Biblia (1905))
BiblicalAking Diyos, Aking Diyos, Bakit Mo Ako Pinabayaan?
Dios ko, Dios ko, bakit mo ako pinabayaan? Bakit ka napaka layo sa pagtulong sa akin, at sa mga salita ng aking pagangal? Oh Dios ko, ako'y humihiyaw sa araw, nguni't hindi ka sumasagot: at sa gabi, at hindi ako tahimik. Nguni't ikaw ay banal, Oh ikaw na tumatahan sa mga pagpuri ng Israel. Ang aming mga magulang ay nagsitiwala sa iyo: sila'y nagsitiwala, at iyong iniligtas sila. Sila'y nagsidaing sa iyo at nangaligtas: sila'y nagsitiwala sa iyo, at hindi nangapahiya. Nguni't ako'y uod at hindi tao; duwahagi sa mga tao, at hinamak ng bayan. Silang lahat na nangakakita sa akin ay tinatawanang mainam ako: inilalawit nila ang labi, iginagalaw nila ang ulo, na sinasabi, Magpakatiwala ka sa Panginoon; iligtas niya siya: iligtas niya siya yamang kinaluluguran niya siya: Nguni't ikaw ang naglabas sa akin sa bahay-bata: Pinatiwala mo ako nang ako'y nasa mga suso ng aking ina. Ako'y nahagis sa iyo mula sa bahay-bata: ikaw ay aking Dios mulang dalhin ako sa tiyan ng aking ina.
Mga Awit 22:1-10 (Ang Biblia (1905))
BiblicalIligtas Mo Ako, O Diyos, Sapagkat Tumaas ang Tubig
Iligtas mo ako, Oh Dios; sapagka't ang tubig ay tumabon sa aking kaluluwa. Ako'y lumulubog sa malalim na burak na walang tayuan: ako'y lumulubog sa malalim na tubig, na tinatabunan ako ng agos. Ako'y hapo sa aking daing; ang lalamunan ko'y tuyo: ang mga mata ko'y nangangalumata habang hinihintay ko ang aking Dios. Silang nangagtatanim sa akin ng walang anomang kadahilanan ay higit kay sa mga buhok ng aking ulo: silang ibig maghiwalay sa akin, na mga kaaway kong may kamalian, ay mga makapangyarihan: akin ngang isinauli ang hindi ko kinuha. Oh Dios, kilala mo ang kamangmangan ko; at ang mga kasalanan ko'y hindi lihim sa iyo. Huwag mangapahiya dahil sa akin ang nangaghihintay sa iyo, Oh Panginoong Dios ng mga hukbo: huwag mangalagay sa kasiraang puri dahil sa akin ang nagsisihanap sa iyo, Oh Dios ng Israel. Sapagka't dahil sa iyo ay nagdala ako ng kadustaan; kahihiyan ay tumakip sa aking mukha. Ako'y naging iba sa aking mga kapatid, at taga ibang lupa sa mga anak ng aking ina. Sapagka't napuspos ako ng sikap sa iyong bahay; at ang mga pagduwahagi nila na nagsisiduwahagi sa iyo ay nangahulog sa akin. Pag umiiyak ako at pinarurusahan ko ng pagaayuno ang aking kaluluwa, yao'y pagkaduwahagi sa akin. Nang magsuot ako ng kayong magaspang, ay naging kawikaan ako sa kanila. Pinag-uusapan ako nilang nangauupo sa pintuang-bayan; at ako ang awit ng mga lango. Nguni't tungkol sa akin, ang dalangin ko'y sa iyo, Oh Panginoon, sa isang kalugodlugod na panahon: Oh Dios, sa karamihan ng iyong kagandahang-loob, Iligtas mo ako sa burak, at huwag mo akong ilubog: maligtas ako sa kanila na nangagtatanim sa akin, at sa malalim na tubig. Huwag akong tangayin ng baha, ni lamunin man ako ng kalaliman: at huwag takpan ng hukay ang kaniyang bunganga sa akin. Sagutin mo ako, Oh Panginoon; sapagka't ang iyong kagandahang-loob ay mabuti: ayon sa karamihan ng iyong mga malumanay na kaawaan ay bumalik ka sa akin.
Mga Awit 69:1-16 (Ang Biblia (1905))
BiblicalDinggin Mo ang Aking Panalangin, O Panginoon
Dinggin mo ang dalangin ko, Oh Panginoon, at dumating nawa ang daing ko sa iyo. Huwag mong ikubli ang mukha mo sa akin sa kaarawan ng aking kahirapan: ikiling mo ang iyong pakinig sa akin; sa araw na ako'y tumawag, ay sagutin mo akong madali. Sapagka't ang mga kaarawan ko'y nangapapawi na parang usok, at ang mga buto ko'y nangasusunog na parang panggatong. Ang puso ko'y nasaktan na parang damo, at natuyo; sapagka't nalimutan kong kanin ang aking tinapay. Dahil sa tinig ng aking daing ang mga buto ko'y nagsisidikit sa aking laman. Ako'y parang pelikano sa ilang; ako'y naging parang kuwago sa kaparangan. Ako'y umaabang, at ako'y naging parang maya na nagiisa sa bubungan. Dinudusta ako ng aking mga kaaway buong araw; silang nangauulol laban sa akin ay nagsisisumpa sa akin. Sapagka't kinain ko ang mga abo na parang tinapay, at hinaluan ko ang aking inumin ng iyak. Dahil sa iyong galit at iyong poot: sapagka't ako'y iyong itinaas, at inihagis. Ang aking mga kaarawan ay parang lilim na kumikiling; at ako'y natuyo na parang damo. Nguni't ikaw, Oh Panginoon, ay mamamalagi magpakailan man; at ang alaala sa iyo ay sa lahat ng sali't saling lahi. Ikaw ay babangon at maaawa sa Sion: sapagka't kapanahunan ng pagkaawa sa kaniya, Oo, ang takdang panahon ay dumating.
Mga Awit 102:1-13 (Ang Biblia (1905))
BiblicalGinawa Mong Sayaw ang Aking Pagluluksa
Dadakilain kita, Oh Panginoon; sapagka't itinindig mo ako, at hindi mo pinagalak sa akin ang aking mga kaaway. Oh Panginoon kong Dios, dumaing ako sa iyo, at ako'y pinagaling mo. Oh Panginoon, iyong isinampa ang aking kaluluwa mula sa Sheol: iyong iningatan akong buhay, upang huwag akong bumaba sa hukay. Magsiawit kayo ng pagpuri sa Panginoon, Oh kayong mga banal niya, at mangagpasalamat kayo sa kaniyang banal na pangalan. Sapagka't ang kaniyang galit ay sangdali lamang; ang kaniyang paglingap ay habang buhay: pagiyak ay magtatagal ng magdamag, nguni't kagalakan ay dumarating sa kinaumagahan. Tungkol sa akin, sinabi ko sa aking kaginhawahan: hindi ako makikilos kailan man. Ikaw, Panginoon, sa iyong paglingap ay pinatayo mong matibay ang aking bundok: iyong ikinubli ang iyong mukha; ako'y nabagabag. Ako'y dumaing sa iyo, Oh Panginoon; at sa Panginoon ay gumawa ako ng pamanhik: Anong pakinabang magkakaroon sa aking dugo, pagka ako'y mababa sa hukay? Pupuri ba sa iyo ang alabok? magsasaysay ba ito ng iyong katotohanan? Iyong dinggin, Oh Panginoon, at maawa ka sa akin: Panginoon, maging saklolo nawa kita. Iyong pinapaging sayaw sa akin ang aking tangis; iyong kinalag ang aking kayong magaspang, at binigkisan mo ako ng kasayahan: Upang ang pagluwalhati ko ay umawit na pagpupuri sa iyo at huwag maging tahimik: Oh Panginoon kong Dios, ako'y magpapasalamat sa iyo magpakailan man.
Mga Awit 30:1-12 (Ang Biblia (1905))
BiblicalO Panginoon, Diyos ng Aking Kaligtasan
Oh Panginoon, na Dios ng aking kaligtasan, ako'y dumaing araw at gabi sa harap mo: Masok ang aking dalangin sa iyong harapan: ikiling mo ang iyong pakinig sa aking daing: Sapagka't ang aking kaluluwa ay lipos ng mga kabagabagan, at ang aking buhay ay nalalapit sa Sheol, Ako'y nabilang sa kanila na nagsisibaba sa hukay; ako'y parang taong walang lakas: Nakahagis sa gitna ng mga patay, gaya ng napatay na nakahiga sa libingan, na hindi mo na inaalaala; at sila'y mangahiwalay sa iyong kamay. Iyong inilapag ako sa pinakamalalim na hukay, sa mga madilim na dako, sa mga kalaliman. Lubhang idinidiin ako ng iyong poot, at iyong pinighati ako ng lahat mong mga alon. (Selah) Iyong inilayo sa akin ang kakilala ko; iyong ginawa akong kasuklamsuklam sa kanila: ako'y nakulong at hindi ako makalabas, Ang mata ko'y nangangalumata dahil sa kadalamhatian: ako'y tumawag araw-araw sa iyo, Oh Panginoon, aking iginawad ang mga kamay ko sa iyo. Magpapakita ka ba ng mga kababalaghan sa mga patay? Sila bang mga patay ay magsisibangon, at magsisipuri sa iyo? (Selah) Ang iyo bang kagandahang-loob ay ipahahayag sa libingan? O ang iyong pagtatapat sa kagibaan? Malalaman ba ang mga kababalaghan mo sa dilim? At ang katuwiran mo sa lupain ng pagkalimot? Nguni't sa iyo, Oh Panginoon, dumaing ako, at sa kinaumagahan ay darating ang dalangin ko sa harap mo. Panginoon, bakit mo itinatakuwil ang kaluluwa ko? Bakit mo ikinukubli ang iyong mukha sa akin? Ako'y nadadalamhati, at handang mamatay mula sa aking kabataan: habang aking tinitiis ang iyong mga kakilakilabot na bagay ay nakakalingat ako.
Mga Awit 88:1-15 (Ang Biblia (1905))
BiblicalSiya ay Nasugatan dahil sa Aming mga Kasalanan
Siya'y hinamak at itinakuwil ng mga tao; isang taong sa kapanglawan, at bihasa sa karamdaman: at gaya ng isa na pinagkublihan ng kanilang mukha ng mga tao, na siya'y hinamak, at hindi natin hinalagahan siya. Tunay na kaniyang dinala ang ating mga karamdaman, at dinala ang ating mga kapanglawan; gayon ma'y ating pinalagay siya na hinampas, sinaktan ng Dios, at dinalamhati. Nguni't siya'y nasugatan dahil sa ating mga pagsalangsang, siya'y nabugbog dahil sa ating mga kasamaan, ang parusa ng tungkol sa ating kapayapaan ay nasa kaniya; at sa pamamagitan ng kaniyang mga latay ay nagsigaling tayo.
Isaias 53:3-5 (Ang Biblia (1905))
BiblicalWalang Hanggang Kapahingahan
Walang hanggang kapahingahan ay ipagkaloob Mo sa kanila, O Panginoon, at hayaang magliwanag sa kanila ang walang hanggang liwanag. Nawa'y sila ay makapagpahinga nang payapa. Amen. Nawa ang kanilang mga kaluluwa, at ang mga kaluluwa ng lahat ng tapat na namatay, sa pamamagitan ng awa ng Diyos, ay makapagpahinga nang payapa. Amen.
Tradisyonal na panalangin para sa mga namatay
TradisyonalDe Profundis
Mula sa kailaliman ay tumatawag ako sa Iyo, O Panginoon; Panginoon, dinggin Mo ang aking tinig. Pakinggan ng Inyong mga tainga ang aking daing na humingi ng awa. Kung Kayo, O Panginoon, ay mag-iingat ng tala ng mga kasalanan, O Panginoon, sino ang makatatatag? Ngunit sa Inyo ay may kapatawaran, upang Kayo'y katakutan. Naghihintay ako sa Panginoon, naghihintay ang aking kaluluwa, at sa Kanyang salita ay inilagay ko ang aking pag-asa. Naghihintay ang aking kaluluwa sa Panginoon higit pa sa mga bantay na naghihintay sa umaga. O Israel, ilagay Mo ang inyong pag-asa sa Panginoon, sapagkat sa Panginoon ay may di-matatawarang pagmamahal, at sa Kanya ay may buong katubusan. Siya mismo ang tutubus sa Israel mula sa lahat ng kanilang mga kasalanan.
Awit 130 (tradisyonal na liturgical na salin)
TradisyonalOrtodoksong Panalangin para sa mga Yumao
O Diyos ng mga espiritu at ng lahat ng laman, na tumapak sa kamatayan at bumagsak sa diyablo, at nagbigay ng buhay sa Inyong mundo: Magbigay ng kapahingahan, O Panginoon, sa kaluluwa ng Inyong yumao na lingkod sa lugar ng liwanag, lugar ng sariwang hangin, lugar ng kapahingahan, kung saan lahat ng karamdaman, daing, at kalungkutan ay tumakas. Patawarin ang bawat paglabag na kanilang ginawa, maging sa salita, sa gawa, o sa isip. Sapagkat Kayo ay mabuting Diyos at Umiibig sa sangkatauhan, dahil walang taong nabubuhay at hindi nagkakasala.
Tradisyonal na Ortodoksong serbisyo ng alaala
TradisyonalTradisyonal na Panalangin ng Paggunita
O Diyos, na ang mga awa ay hindi mabibilang: Tanggapin Ninyo ang aming mga panalangin para sa kaluluwa ng Inyong lingkod na yumaong, at pagkalooban siya ng pagpasok sa lupain ng liwanag at kagalakan, sa pakikipagkapwa ng Inyong mga banal. Sa pamamagitan ni Hesukristong aming Panginoon, na nabubuhay at namamahala kasama Ninyo at ng Espiritu Santo, isang Diyos, ngayon at magpakailanman. Amen.
Tradisyonal na panalangin ng paggunita
TradisyonalSa Inyong mga Kamay Ipinatatawag Ko ang Aking Espiritu
Sa iyo, Oh Panginoon, nanganganlong ako; huwag akong mapahiya kailan man; palayain mo ako sa iyong katuwiran. Ikiling mo ang iyong pakinig sa akin; iligtas mo akong madali: maging matibay na kanlungan ka nawa sa akin, bahay na sanggalangan upang iligtas ako. Sapagka't ikaw ang aking malaking bato, at aking kuta; alangalang nga sa iyong pangalan ay pangunahan mo ako, at patnubayan mo ako. Hugutin mo ako sa silo na kanilang inilagay na lihim ukol sa akin; sapagka't ikaw ang aking katibayan. Sa iyong kamay ay inihabilin ko ang aking diwa; iyong tinubos ako, Oh Panginoon, ikaw na Dios ng katotohanan. Aking pinagtataniman ang nangagmamasid ng mga walang kabuluhang karayaan: nguni't tumitiwala ako sa Panginoon. Ako'y matutuwa at magagalak sa iyong kagandahang-loob: sapagka't iyong nakita ang aking kadalamhatian: iyong nakilala ang aking kaluluwa sa mga kasakunaan: At hindi mo kinulong sa kamay ng kaaway; iyong inilagay ang aking mga paa sa maluwag na dako. Maawa ka sa akin, Oh Panginoon, sapagka't ako'y nasa kahirapan: ang aking mata ay namumugto sa kapanglawan, oo, ang aking kaluluwa, at aking katawan.
Mga Awit 31:1-9 (Ang Biblia (1905))
BiblicalGaya ng Usang Nangangailangan ng Tubig
Kung paanong humihingal ang usa sa pagkauhaw sa tubig ng mga batis, gayon humihingal ang aking kaluluwa sa pagkasabik sa iyo, Oh Dios. Kinauuhawan ng aking kaluluwa ang Dios, ang buhay na Dios: kailan ako paririto, at haharap sa Dios? Ang aking mga luha ay naging aking pagkain araw at gabi, Habang kanilang sinasabing lagi sa akin, saan nandoon ang iyong Dios? Ang mga bagay na ito ay aking naaalaala, at nanglulumo ang aking kaluluwa sa loob ko, kung paanong ako'y nagpatuloy sa karamihan, at pinatnubayan ko sila sa bahay ng Dios, na may tinig ng kagalakan at pagpupuri, na isang karamihan na nagdidiwang ng kapistahan. Bakit ka nanglulumo, Oh kaluluwa ko? At bakit ka nababagabag sa loob ko? Umasa ka sa Dios: sapagka't pupuri pa ako sa kaniya dahil sa kagalingan ng kaniyang mukha.
Mga Awit 42:1-5 (Ang Biblia (1905))
BiblicalHanggang Kailan, O Panginoon?
Hanggang kailan, Oh Panginoon? iyong kalilimutan ako magpakailan man? Hanggang kailan ikukubli mo ang iyong mukha sa akin? Hanggang kailan kukuhang payo ako sa aking kaluluwa, na may kalumbayan sa aking puso buong araw? Hanggang kailan magpapakataan ang aking kaaway sa akin? Iyong bulayin, at sagutin mo ako, Oh Panginoon kong Dios: liwanagan mo ang aking mga mata, baka ako'y matulog ng tulog na kamatayan; Baka sabihin ng aking kaaway, ako'y nanaig laban sa kaniya; baka ang aking mga kaaway ay mangagalak pagka ako'y nakilos. Nguni't ako'y tumiwala sa iyong kagandahang-loob. Magagalak ang aking puso sa iyong pagliligtas: Ako'y aawit sa Panginoon, sapagka't ginawan niya ako ng sagana.
Mga Awit 13:1-6 (Ang Biblia (1905))
BiblicalNaalaala Ko ang Diyos at Ako'y Napaluha
Ako'y dadaing ng aking tinig sa Dios; sa Dios ng aking tinig; at kaniyang didinggin ako. Sa kaarawan ng aking kabagabagan ay hinahanap ko ang Panginoon: ang kamay ko'y nakaunat sa gabi, at hindi nangangalay; tumatangging maaliw ang kaluluwa ko. Naaalaala ko ang Dios, at ako'y nababalisa: ako'y nagdaramdam, at ang diwa ko'y nanglulupaypay. (Selah) Iyong pinupuyat ang mga mata ko: ako'y totoong nababagabag na hindi ako makapagsalita. Aking ginunita ang mga araw ng una, ang mga taon ng dating mga panahon. Aking inaalaala ang awit ko sa gabi: sumasangguni ako sa aking sariling puso; at ang diwa ko'y masikap na nagsiyasat. Magtatakuwil ba ang Panginoon magpakailan man? At hindi na baga siya lilingap pa? Ang kaniya bang kagandahang-loob ay lubos na nawala magpakailan man? Natapos na bang walang hanggan ang kaniyang pangako? Nakalimot na ba ang Dios na magmaawain? Kaniya bang tinakpan ng kagalitan ang kaniyang malumanay na mga kaawaan? (Selah) At aking sinabi, Ito ang sakit ko; nguni't aalalahanin ko ang mga taon ng kanan ng Kataastaasan. Babanggitin ko ang mga gawa ng Panginoon; sapagka't aalalahanin ko ang mga kabagabagan mo ng una. Bubulayin ko ang lahat ng iyong gawa, at magmumuni tungkol sa iyong mga gawa. Ang iyong daan, Oh Dios, ay nasa santuario: sino ang dakilang dios na gaya ng Dios? Ikaw ay Dios na gumagawa ng mga kagilagilalas: iyong ipinakilala ang kalakasan mo sa gitna ng mga tao.
Mga Awit 77:1-14 (Ang Biblia (1905))
BiblicalAko ang Muling Pagkabuhay at ang Buhay
Sinabi sa kaniya ni Jesus, Ako ang pagkabuhay na maguli, at ang kabuhayan: ang sumasampalataya sa akin, bagama't siya'y mamatay, gayon ma'y mabubuhay siya; At ang sinomang nabubuhay at sumasampalataya sa akin ay hindi mamamatay magpakailan man. Sinasampalatayanan mo baga ito?
Juan 11:25-26 (Ang Biblia (1905))
BiblicalMay Panahon para sa Lahat ng Bagay
Sa bawa't bagay ay may kapanahunan, at panahon sa bawa't panukala sa silong ng langit: Panahon ng kapanganakan, at panahon ng kamatayan; panahon ng pagtatanim, at panahon ng pagbunot ng itinanim; Panahon ng pagpatay, at panahon ng pagpapagaling; panahon ng paggiba, at panahon ng pagtatayo; Panahon ng pagiyak, at panahon ng pagtawa; panahon ng pagtangis, at panahon ng pagsayaw; Panahon ng paghahagis ng mga bato, at panahon ng pagpipisan ng mga bato; panahon ng pagyakap, at panahon ng pagpipigil sa pagyakap; Panahon ng paghanap, at panahon ng pagkawala: panahon ng pagiingat, at panahon ng pagtatapon; Panahon ng pagpunit, at panahon ng pananahi; panahon ng pagtahimik, at panahon ng pagsasalita; Panahon ng pagibig, at panahon ng pagtatanim; panahon ng digma, at panahon ng kapayapaan. Anong pakinabang ang tinatamo niya, na gumagawa sa kaniyang pinagpapagalan? Aking nakita ang sakit na ibinigay ng Dios sa mga anak ng mga tao upang pagsanayan. Ginawa niya ang bawa't bagay na maganda sa kapanahunan niyaon: inilagay rin niya ang sanglibutan sa kanilang puso, na anopa't hindi matalos ng tao ang gawa na ginawa ng Dios mula sa pasimula hanggang sa wakas.
Eclesiastes 3:1-11 (Ang Biblia (1905))
BiblicalMula sa Kalaliman Tumatawag Ako sa Iyo
Mula sa mga kalaliman ay dumaing ako sa iyo, Oh Panginoon. Panginoon, dinggin mo ang aking tinig: pakinggan ng iyong mga pakinig ang tinig ng aking mga pamanhik. Kung ikaw, Panginoon, magtatanda ng mga kasamaan, Oh Panginoon, sinong tatayo? Nguni't may kapatawarang taglay ka, upang ikaw ay katakutan. Aking hinihintay ang Panginoon, hinihintay ng aking kaluluwa, at sa kaniyang salita ay umaasa ako. Hinihintay ng aking kaluluwa ang Panginoon, ng higit kay sa paghihintay ng bantay sa umaga; Oo, higit kay sa bantay sa umaga.
Mga Awit 130:1-6 (Ang Biblia (1905))
BiblicalIbalik Mo ang Aming Kapalaran, O Panginoon
Nang dalhin muli ng Panginoon yaong nangagbalik sa Sion, tayo ay gaya niyaong nangananaginip. Nang magkagayo'y napuno ang bibig natin ng pagtawa, at ang dila natin ng awit: nang magkagayo'y sinabi nila sa gitna ng mga bansa, Ginawan sila ng Panginoon ng mga dakilang bagay. Ginawan tayo ng Panginoon ng mga dakilang bagay; na siyang ating ikinatutuwa. Papanumbalikin mo uli ang aming nangabihag, Oh Panginoon, na gaya ng mga batis sa Timugan. Sila na nagsisipaghasik na may luha ay magsisiani na may kagalakan. Siyang lumalabas at umiiyak, na nagdadala ng binhing itatanim; siya'y di sasalang babalik na may kagalakan, na dala ang kaniyang mga tangkas.
Mga Awit 126:1-6 (Ang Biblia (1905))
BiblicalBatiin ang Reyna
Batiin, banal na Reyna, Ina ng Kahabagan, buhay namin, kariktan namin, at pag-asa namin. Sa Inyo kami umahagulgol, mga anak ni Eva na tapon sa mundo; sa Inyo kami nagsusumamo, nagdudungis at umiiyak sa libis ng luha na ito. Kaya, O pinakamabait na Tagapagsalita, ang inyong mga mata ng kahabagan ay tuluin ninyo sa amin, at pagkatapos ng pagkakatakda namin sa mundong ito, ipakita ninyo sa amin si Hesus, pinagpalang bunga ng inyong sinapupunan. O maamo, O mapagmahal, O matamis na Birhen Maria.
Tradisyonal na antiphon kay Maria (ika-11 siglo)
TradisyonalLahat ay Magiging Mabuti
Hindi sinabi ng Diyos: Hindi ka mababagabag, hindi ka mapapagod, hindi ka maghihirap. Ngunit sinabi Niya: Hindi ka matatalo. Nais ng Diyos na pakinggan natin ang mga salitang ito, at laging maging matatag sa tiyak na tiwala, sa kaligayahan at kalungkutan. Sapagkat iniibig Niya tayo at natutuwa sa atin, at kaya nais Niya na mahalin natin Siya at matuwa sa Kanya at magtiwala nang matatag sa Kanya, at lahat ay magiging mabuti.
Julian ng Norwich, Mga Pahayag ng Banal na Pag-ibig (namatay ~1416)
SantoAng mga Beatitudes
Mapapalad ang mga mapagpakumbabang-loob: sapagka't kanila ang kaharian ng langit. Mapapalad ang nangahahapis: sapagka't sila'y aaliwin. Mapapalad ang maaamo: sapagka't mamanahin nila ang lupa. Mapapalad ang nangagugutom at nangauuhaw sa katuwiran: sapagka't sila'y bubusugin. Mapapalad ang mga mahabagin: sapagka't sila'y kahahabagan. Mapapalad ang mga may malinis na puso: sapagka't makikita nila ang Dios. Mapapalad ang mga mapagpayapa: sapagka't sila'y tatawaging mga anak ng Dios. Mapapalad ang mga pinaguusig dahil sa katuwiran: sapagka't kanila ang kaharian ng langit.
Mateo 5:3-10 (Ang Biblia (1905))
BiblicalAlam Kong Lahat ay Magagawa Mo
Nalalaman ko na magagawa mo ang lahat ng mga bagay, at wala kang akala na mapipigil. Sino itong nagkukubli ng payo na walang kaalaman? Kaya't aking sinambit na hindi ko nauunawa, mga bagay na totoong kagilagilalas sa akin na hindi ko nalalaman. Dinggin mo, isinasamo ko sa iyo, at ako'y magsasalita; ako'y magtatanong sa iyo, at magpahayag ka sa akin. Narinig kita sa pakikinig ng pakinig; nguni't ngayo'y nakikita ka ng aking mata, Kaya't ako'y nayayamot sa sarili, at nagsisisi ako sa alabok at mga abo.
Job 42:2-6 (Ang Biblia (1905))
BiblicalWalang Makakapaghiwalay Sa Pag-ibig ng Diyos
Sino ang maghihiwalay sa atin sa pagibig ni Cristo? ang kapighatian, o ang kahapisan, o ang paguusig, o ang kagutum, o ang kahubaran, o ang panganib, o ang tabak? Gaya ng nasusulat, Dahil sa iyo kami'y pinapatay sa buong araw; Kami ay nabilang na parang mga tupa sa patayan. Hindi, kundi sa lahat ng mga bagay na ito tayo'y higit pa sa mga mapagtagumpay sa pamamagitan niyaong sa atin ay umibig. Sapagka't ako'y naniniwalang lubos, na kahit ang kamatayan man, kahit ang buhay, kahit ang mga anghel, kahit ang mga pamunuan, kahit ang mga bagay na kasalukuyan, kahit ang mga bagay na darating, kahit ang mga kapangyarihan, Kahit ang kataasan, kahit ang kababaan, kahit ang alin mang ibang nilalang, ay hindi makapaghihiwalay sa atin sa pagibig ng Dios, na nasa kay Cristo Jesus na Panginoon natin.
Mga Taga-Roma 8:35-39 (Ang Biblia (1905))
BiblicalPurihin ang Diyos sa Buhay na Pag-asa
Purihin nawa ang Dios at Ama ng ating Panginoong Jesucristo, na ayon sa kaniyang malaking awa ay ipinanganak na muli tayo sa isang buhay na pagasa sa pamamagitan ng pagkabuhay na maguli ni Jesucristo sa mga patay, Sa isang manang di nasisira, at walang dungis, at hindi kumukupas, na inilaan sa langit para sa inyo, Na sa kapangyarihan ng Dios ay iniingatan sa pamamagitan ng pananampalataya sa ikaliligtas na nahanda upang ihayag sa huling panahon.
1 Pedro 1:3-5 (Ang Biblia (1905))
BiblicalAng Kanyang Habag Ay Bago Araw-araw
Sa mga kaawaan nga ng Panginoon ay hindi tayo nalipol, sapagka't ang kaniyang mga habag ay hindi nauubos. Ang mga yao'y bago tuwing umaga, dakila ang inyong pagtatapat. Ang Panginoon ay aking bahagi, sabi ng aking kaluluwa; kaya't ako'y aasa sa kaniya. Ang Panginoon ay mabuti sa kanila na nangaghihintay sa kaniya, sa kaluluwa na humahanap sa kaniya.
Mga Panaghoy 3:22-25 (Ang Biblia (1905))
BiblicalLahat ng Bagay ay Nagtutulungang Magdudulot ng Kabutihan
At nalalaman natin na ang lahat ng mga bagay ay nagkakalakip na gumagawa sa ikabubuti ng mga nagsisiibig sa Dios, sa makatuwid baga'y niyaong mga tinawag alinsunod sa kaniyang nasa. Sapagka't yaong mga nang una pa'y kaniyang nakilala, ay itinalaga naman niya na maging katulad ng larawan ng kaniyang Anak, upang siya ang maging panganay sa maraming magkakapatid: At yaong mga itinalaga niya, ay kaniyang tinawag naman: at ang mga tinawag ay inaring-ganap naman niya: at ang mga inaring-ganap ay niluwalhati din naman niya. Ano ang ating sasabihin sa mga bagay na ito? Kung ang Dios ay kakampi natin, sino ang laban sa atin?
Mga Taga-Roma 8:28-31 (Ang Biblia (1905))
BiblicalPaghahandog ng Namamatay
Lumayo ka, Kristiyanong kaluluwa, mula sa mundong ito, sa pangalan ng Diyos Amang Makapangyarihan sa lahat, na lumikha sa iyo, sa pangalan ni Hesukristong Anak ng buhay na Diyos, na nagdusa para sa iyo, sa pangalan ng Espiritu Santo, na naibuhos sa iyo. Lumayo ka, tapat na Kristiyano. Nawa'y mabuhay ka nang mapayapa sa araw na ito, nawa'y ang inyong tahanan ay kasama ng Diyos sa Sion, kasama ni Maria na birheng Ina ng Diyos, kasama ni San Jose, at ng lahat ng mga anghel at santo. Amen.
Tradisyonal na paghahandog ng namamatay (Commendatio Animae)
TradisyonalMaawa Ka sa Akin, O Diyos
Maawa ka sa akin, Oh Dios, ayon sa iyong kagandahang-loob: ayon sa karamihan ng iyong malumanay na mga kaawaan ay pinawi mo ang aking mga pagsalangsang. Hugasan mo akong lubos sa aking kasamaan, at linisin mo ako sa aking kasalanan. Sapagka't kinikilala ko ang aking mga pagsalangsang: at ang aking kasalanan ay laging nasa harap ko. Laban sa iyo, sa iyo lamang ako nagkasala, at nakagawa ng kasamaan sa iyong paningin: upang ikaw ay ariing ganap pag nagsasalita ka, at maging malinis pag humahatol ka. Narito, ako'y inanyuan sa kasamaan; at sa kasalanan ay ipinaglihi ako ng aking ina, Narito, ikaw ay nagnanasa ng katotohanan sa mga loob na sangkap; at sa kubling bahagi ay iyong ipakikilala sa akin ang karunungan. Linisin mo ako ng hisopo, at ako'y magiging malinis: hugasan mo ako at ako'y magiging lalong maputi kay sa nieve. Pagparinggan mo ako ng kagalakan at kasayahan; upang ang mga buto na iyong binali ay mangagalak. Ikubli mo ang iyong mukha sa aking mga kasalanan, at pawiin mo ang aking lahat na mga kasamaan. Likhaan mo ako ng isang malinis na puso, Oh Dios; at magbago ka ng isang matuwid na espiritu sa loob ko. Huwag mo akong paalisin sa iyong harapan; at huwag mong bawiin ang iyong santong Espiritu sa akin. Ibalik mo sa akin ang kagalakan ng iyong pagliligtas: at alalayan ako ng kusang espiritu.
Mga Awit 51:1-12 (Ang Biblia (1905))
BiblicalAma Namin
Magsidalangin nga kayo ng ganito: Ama namin na nasa langit ka, Sambahin nawa ang pangalan mo. Dumating nawa ang kaharian mo. Gawin nawa ang iyong kalooban, kung paano sa langit, gayon din naman sa lupa. Ibigay mo sa amin ngayon ang aming kakanin sa araw-araw. At ipatawad mo sa amin ang aming mga utang, gaya naman namin na nagpatawad sa mga may utang sa amin. At huwag mo kaming ihatid sa tukso, kundi iligtas mo kami sa masama. Sapagka't iyo ang kaharian, at ang kapangyarihan, at ang kaluwalhatian, magpakailan man. Siya nawa.
Mateo 6:9-13 (Ang Biblia (1905))
BiblicalAng Nakatira sa Kanlungan ng Kataas-taasan
Siyang tumatahan sa lihim na dako ng Kataastaasan. Ay mananatili sa lilim ng Makapangyarihan sa lahat. Aking sasabihin tungkol sa Panginoon, siya'y aking kanlungan at aking katibayan, ang Dios ko na siyang aking tinitiwalaan. Sapagka't kaniyang ililigtas ka sa silo ng paninilo, at sa mapamuksang salot. Kaniyang tatakpan ka ng kaniyang mga bagwis, at sa ilalim ng kaniyang mga pakpak ay manganganlong ka: ang kaniyang katotohanan ay kalasag at baluti. Ikaw ay hindi matatakot sa kakilabutan sa gabi, ni sa pana man na humihilagpos kung araw; Dahil sa salot na dumarating sa kadiliman, ni dahil sa paggiba man na sumisira sa katanghaliang tapat. Isang libo ay mabubuwal sa iyong siping, at sangpung libo sa iyong kanan; nguni't hindi lalapit sa iyo. Iyong mamamasdan lamang ng iyong mga mata, at iyong makikita ang ganti sa masama. Sapagka't ikaw, Oh Panginoon, ay aking kanlungan! Iyong ginawa ang Kataastaasan na iyong tahanan; Walang kasamaang mangyayari sa iyo, ni anomang salot ay lalapit sa iyong tolda. Sapagka't siya'y magbibilin sa kaniyang mga anghel tungkol sa iyo, upang ingatan ka sa lahat ng iyong mga lakad.
Mga Awit 91:1-11 (Ang Biblia (1905))
BiblicalPurihin Mo ang Panginoon, O Kaluluwa Ko
Purihin mo ang Panginoon, Oh kaluluwa ko: at lahat na nangasa loob ko ay magsisipuri sa kaniyang banal na pangalan. Purihin mo ang Panginoon, Oh kaluluwa ko, at huwag mong kalimutan ang lahat niyang mabubuting gawa. Na siyang nagpapatawad ng iyong lahat na mga kasamaan; na siyang nagpapagaling ng iyong lahat na mga sakit; Na siyang tumutubos ng iyong buhay sa pagkapahamak: na siyang nagpuputong sa iyo ng kagandahang-loob at malumanay na mga kaawaan: Na siyang bumubusog sa iyong bibig ng mabuting bagay; Na anopa't ang iyong kabataan ay nababagong parang agila.
Mga Awit 103:1-5 (Ang Biblia (1905))
BiblicalItinataas Ko ang Aking Mata sa mga Bundok
Ititingin ko ang aking mga mata sa mga bundok; saan baga manggagaling ang aking saklolo? Ang saklolo sa akin ay nanggagaling sa Panginoon, na gumawa ng langit at lupa. Hindi niya titiising ang paa mo'y makilos: siyang nagiingat sa iyo, ay hindi iidlip. Narito, siyang nagiingat ng Israel hindi iidlip ni matutulog man. Ang Panginoon ay tagapagingat sa iyo: ang Panginoon ay lilim mo sa iyong kanan. Hindi ka sasaktan ng araw sa araw, ni ng buwan man sa gabi. Iingatan ka ng Panginoon sa lahat ng kasamaan; kaniyang iingatan ang iyong kaluluwa. Iingatan ng Panginoon ang iyong paglabas at ang iyong pagpasok, mula sa panahong ito at sa magpakailan pa man.
Mga Awit 121:1-8 (Ang Biblia (1905))
BiblicalSiyasatin Mo Ako, O Diyos
Siyasatin mo ako, Oh Dios, at alamin mo ang aking puso; subukin mo ako, at alamin mo ang aking mga pagiisip: At tingnan mo kung may anomang lakad ng kasamaan sa akin, at patnubayan mo ako sa daang walang hanggan.
Mga Awit 139:23-24 (Ang Biblia (1905))
BiblicalAng Magnificat
At sinabi ni Maria, Dinadakila ng aking kaluluwa ang Panginoon, At nagalak ang aking espiritu sa Dios na aking Tagapagligtas. Sapagka't nilingap niya ang kababaan ng kaniyang alipin. Sapagka't, narito, mula ngayon ay tatawagin akong mapalad ng lahat ng maghahalihaliling lahi. Sapagka't ginawan ako ng Makapangyarihan ng mga dakilang bagay; At banal ang kaniyang pangalan. At ang kaniyang awa ay sa mga lahi't lahi. Sa nangatatakot sa kaniya. Siya'y nagpakita ng lakas ng kaniyang bisig; Isinambulat niya ang mga palalo sa paggunamgunam ng kanilang puso. Ibinaba niya ang mga prinsipe sa mga luklukan nila, At itinaas ang mga may mababang kalagayan. Binusog niya ang nangagugutom ng mabubuting bagay; At pinaalis niya ang mayayaman, na walang anoman. Tumulong siya sa Israel na kaniyang alipin, Upang maalaala niya ang awa (Gaya ng sinabi niya sa ating mga magulang) Kay Abraham at sa kaniyang binhi magpakailan man.
Lucas 1:46-55 (Ang Biblia (1905))
BiblicalAng Pagpapalang Saserdotal
Pagpalain ka nawa ng Panginoon at ingatan ka: Paliwanagin nawa ng Panginoon ang kaniyang mukha sa iyo, at mahabag sa iyo: Ilingap nawa ng Panginoon ang kaniyang mukha sa iyo, at bigyan ka ng kapayapaan.
Mga Bilang 6:24-26 (Ang Biblia (1905))
BiblicalHuwag Kang Magbalisa
Huwag kayong mangabalisa sa anomang bagay; kundi sa lahat ng mga bagay sa pamamagitan ng panalangin at daing na may pagpapasalamat ay ipakilala ninyo ang inyong mga kahilingan sa Dios. At ang kapayapaan ng Dios, na di masayod ng pagiisip, ay magiingat ng inyong mga puso at ng inyong mga pagiisip kay Cristo Jesus.
Mga Taga-Filipos 4:6-7 (Ang Biblia (1905))
BiblicalPanalangin ni San Francisco
Panginoon, gawing Mo akong kasangkapan ng Inyong kapayapaan. Saan may pagkakamuhi, hayaan ninyong maghasik ako ng pagmamahal; saan may pagkakasakit, kapatawaran; saan may pagdududa, pananampalataya; saan may pagkakawalang-pag-asa, pag-asa; saan may kadiliman, liwanag; at saan may kalungkutan, kagalakan. O Banal na Guro, ipagkaloob na huwag akong maghanap na aliwin kundi umaliw; na maintindihan kundi umintindi; na mahalin kundi magmahal. Sapagkat sa pagbibigay tayo ay tumatanggap; sa pagpapatawad tayo ay pinapatawad; at sa pagkamatay tayo ay ipinanganak sa buhay na walang hanggan.
Tradisyonal na panalangin na iniayon kay San Francisco ng Assisi
TradisyonalPanalangin ng Kapayapaan ng Loob
Diyos, ipagkaloob Mo sa akin ang kapayapaan ng loob upang tanggapin ang mga bagay na hindi ko mababago, ang lakas ng loob upang baguhin ang mga bagay na aking mababago, at ang karunungan upang malaman ang pagkakaiba.
Reinhold Niebuhr (pampublikong karapatan)
TradisyonalBaluti ni San Patricio
Si Kristo ay kasama ko, si Kristo ay nasa loob ko, si Kristo ay sa likod ko, si Kristo ay sa harap ko, si Kristo ay sa tabi ko, si Kristo upang manalo sa akin, si Kristo upang aliwin at ibalik ako. Si Kristo ay sa ilalim ko, si Kristo ay sa itaas ko, si Kristo sa katahimikan, si Kristo sa panganib, si Kristo sa mga puso ng lahat na nagsisimahal sa akin, si Kristo sa bibig ng kaibigan at estranghero.
Tradisyonal na panalanging Irish na iniayon kay San Patricio
SantoPanalangin para sa Kapahingahan sa Diyos
Ginawa Mo kami para sa Inyong Sarili, O Panginoon, at ang aming mga puso ay hindi mapakali hanggang sila ay magpahinga sa Inyo. Ipagkaloob Mo sa amin, Panginoon, na malaman namin ang dapat naming malaman, na mahalin ang dapat naming mahalin, na purihin ang lubos Ninyong nakakatuwa, na pahalagahan ang mahalaga sa Inyong paningin, na kapootan ang nakakasuklam sa Inyo. Huwag ninyong hayaang humatol kami ayon sa nakikita ng aming mga mata, ni magpasiya ayon sa naririnig ng mga tainga ng mga taong walang kaalaman; kundi na makilala namin sa tunay na paghatol ang mga bagay na nakikita at espiritual, at higit sa lahat ng mga bagay, laging usisain kung ano ang mabuting kalooban ng Inyong kapakanan.
San Agustin ng Hippo, Confessions at iba pang mga sulatin
SantoGawa ng Pagsisisi
O aking Diyos, lubos akong nagsisisi sa aking pagkakasal sa Inyo, at kinapopootan ko ang lahat ng aking mga kasalanan, sapagkat natatakot ako sa pagkawala ng langit at sa mga parusa ng impiyerno, ngunit lalo na sapagkat nakakasal sila sa Inyo, aking Diyos, na lubhang mabuti at karapat-dapat sa lahat ng aking pagmamahal. Matibay kong pinasiyahan, sa tulong ng Inyong biyaya, na kumpisal ng aking mga kasalanan, gumawa ng penitensya, at baguhin ang aking buhay. Amen.
Tradisyonal na Katolikong panalangin
TradisyonalSuscipe ni San Ignacio
Kunin Mo, Panginoon, at tanggapin ang lahat ng aking kalayaan, aking memorya, aking pag-unawa, at aking buong kalooban, lahat ng mayroon ako at tinatawag kong akin. Lahat ay ibinigay Mo sa akin. Sa Inyo, Panginoon, inibabalik ko ito. Lahat ay Inyo; gawin ninyo dito ang nais ninyo. Ibigay Mo lamang sa akin ang Inyong pagmamahal at ang Inyong biyaya, iyon ay sapat na sa akin.
San Ignacio de Loyola, Spiritual Exercises
SantoLuwalhati sa Ama
Luwalhati sa Ama, at sa Anak, at sa Espiritu Santo, kung paano nang una, ngayon at kailanman, sa walang hanggang panahon. Amen.
Tradisyonal na Kristiyanong doxology
TradisyonalAwit ni Simeon
Ngayo'y papanawin mo, Panginoon, ang iyong alipin, Ayon sa iyong salita, sa kapayapaan, Sapagka't nakita ng aking mga mata ang iyong pagliligtas, Na iyong inihanda sa unahan ng mukha ng lahat ng mga tao; Isang ilaw upang ipahayag sa mga Gentil, At ang kaluwalhatian ng iyong bayang Israel.
Lucas 2:29-32 (Ang Biblia (1905))
BiblicalPanalangin ni San Tomas Aquino Bago Mag-aral
Manlilikha ng lahat ng bagay, tunay na bukal ng liwanag at karunungan, pinagmulan ng lahat ng nilalang, sa inyong kagandahang-loob ay hayaang tumagos ang isang sinag ng Inyong liwanag sa kadiliman ng aking pag-unawa. Alisin ninyo sa akin ang dobleng kadiliman na aking kinagisnan, isang kadiliman ng kasalanan at kamangmangan. Bigyan ninyo ako ng matalas na pag-unawa, isang nakakaalagang memorya, at ang kakayahang mahawakan ang mga bagay nang tama at sa pinagbabatayan. Ipagkaloob ninyo sa akin ang talento ng pagiging tumpak sa aking mga paliwanag at ang kakayahang ipahayag ang aking sarili nang may kasipagan at kaginhawaan. Ituro ang simula, gabayan ang pag-unlad, at tumulong sa pagkakatapos. Ito ay aking hinihiling sa pamamagitan ni Hesus Kristo na aming Panginoon. Amen.
San Tomas Aquino
Santo
APP BLOCKING
Manalangin bago mag-scroll.
PANG-ARAW-ARAW NA KASULATAN
Mula sa 3 Kristiyanong tradisyon.
TALAARAWAN NG PANALANGIN
Mag-isip pagkatapos ng bawat panalangin.
Bumuo ng ugali sa panalangin at gumugol ng mas kaunting oras sa social media.
I-scan o i-click para i-download
Itutok ang iyong iPhone camera sa QR code.
APP BLOCKING
Manalangin bago mag-scroll.
PANG-ARAW-ARAW NA KASULATAN
Mula sa 3 Kristiyanong tradisyon.
TALAARAWAN NG PANALANGIN
Mag-isip pagkatapos ng bawat panalangin.
Bumuo ng ugali sa panalangin at gumugol ng mas kaunting oras sa social media.
