Panalangin ng Sentro (Contemplatibong Panalangin)
Ang pagsasagawa ng contemplatibong panalangin ng panahiling ng katahimikan sa presensya ng Diyos
Pray FocusHunyo 20, 202620 minAng Panalangin ng Sentro ay isang modernong contemplatibong panalanging pagsasagawa na naisistema noong 1970s ng mga Amerikanong Trappist na monghe, lalo na ni Fr. Thomas Keating, Fr. Basil Pennington, at Fr. William Menninger. Muling kinomportableng ang mga klasikong mistikong tradisyong Kristiyano tulad ng "The Cloud of Unknowing" ng ika-14 na siglo para sa mga modernong tao.
Ang Panalangin ng Sentro ay hindi isang panalangin ng salita. Ito ay isang tahimik na panalangin na nagpapahayag ng pahintulot sa presensya at kilos ng Diyos. Inirerekomenda ang pagdarasal nito dalawang beses sa isang araw ng 20 minuto.
Mga Hakbang-hakbang na Tagubilin
Pumili ng banal na salita
Pumili ng maikling salita o parirala na gagamitin bilang simbolo ng iyong pahintulot at pagiging bukas sa Diyos. Maaari itong "Hesus," "Panginoon," "Ama," "Pag-ibig," "Kapayapaan." Ang salitang ito ay hindi nagbabago sa panahon ng panalangin.
Umupo nang komportable at isara ang mga mata
Umupo nang komportable sa isang tahimik na lugar. Isara ang mga mata, huminga nang malalim ng ilang beses, at hayaang natural na humupa ang katawan.
Ipahayag ang pahintulot sa pamamagitan ng banal na salita
Bilang simbolo ng pahintulot at pagiging bukas sa presensya at kilos ng Diyos, malumanay na ipakilala ang banal na salita sa loob. Hindi ito mantra. Kapag naramdaman mong nailayo ang panalangin sa pamamagitan ng mga kaisipan, bumalik sa salita.
Mga Kaugnay na Gabay
Paraan ng Panalangin ng ACTS
Alamin ang balanseng panalangin sa pamamagitan ng apat na hakbang: Pagsamba, Pagpapahayag, Pasasalamat, at Pakiusap
Gabay para sa mga Baguhan sa Panalangin
Isang praktikal na gabay para sa mga nagsisimula sa panalangin
Pagbuo ng Gawi sa Panalangin
Mga praktikal na estratehiya para gawing tuloy-tuloy at makabuluhan ang pang-araw-araw na buhay panalangin
Matutong manalangin.Gawin itong pang-araw-araw na ugali.
Isang email sa bawat pagkakataon, sa iyong bilis
Sumali sa aming libreng email course at matuto ng simple at subok na mga paraan ng pananalangin, kasama ang isang maliit na gawain sa tuwing magpapadala kami, para unti-unting maging bahagi ng iyong araw ang panalangin.
- 8 maikling aralin: ang pang-araw-araw na Examen, ang Lectio Divina, ACTS at iba pa
- Isang maliit na gawain sa bawat pagkakataon, para maging ugali ito
- Marahan at praktikal, hindi nangangaral. Libre, habambuhay.
APP BLOCKING
Manalangin bago mag-scroll.
PANG-ARAW-ARAW NA KASULATAN
Mula sa 3 Kristiyanong tradisyon.
TALAARAWAN NG PANALANGIN
Mag-isip pagkatapos ng bawat panalangin.
Bumuo ng ugali sa panalangin at gumugol ng mas kaunting oras sa social media.
I-scan o i-click para i-download
Itutok ang camera ng iyong telepono sa QR code.
I-download ngayon nang libre
2 minuto lang para makapagsimula. I-download ang Kristiyanong prayer app na ito, i-set up ang app blocker, at simulan ang pagbuo ng ugali sa panalangin.
